安眠药,您服用对了吗?
目前，社会、学习、工作、家庭等方各面都给我们带来了不小的压力，在生活中你可能会有这样的经历：在某个的夜晚，你突然发现自己睡不着觉，你不禁会问自己：“难道是失眠了？”药剂科的小哥哥在这里专业地回答你：“不，你可能是喝了咖啡，或者是烟抽多了，还有可能是你家楼下的挖挖机正在施工修路…”
言归正传，除了上述的外界因素导致的暂时性难以入睡、睡眠维持障碍、睡后不解乏等 ，那你可能真的是失眠了。除了通过自身调解和医生的心理疏导外，对抗失眠这个“讨厌鬼”比较有效的办法就是药物——苯二氮卓类。
失眠的同学：“那苯二氮卓类药物是啥子喃？”
药剂科的小哥哥：“这类药物对中枢神经系统有着广泛的抑制作用，产生镇静、催眠和抗惊厥等作用。也就是俗称的‘安眠药’。”
失眠的同学：“还是不太清楚，有些啥子药喃，又是咋个起作用的？哦，还有吃这类药需要注意啥子不喃？”
药剂科的小哥哥：“问题来的太猛烈，不要慌，容我给大家科普一发。”
安眠药代表药物有哪些？
地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮、咪达唑仑
安眠药的药理作用抗焦虑作用
可以减轻或消除神经症患者的焦虑不安、紧张、恐惧情绪等。
镇静催眠作用
对睡眠的各期都有不同程度影响。
抗惊厥作用
可以抑制不同部位癫痫灶的放电不向周围扩散。
骨骼肌松弛作用
抑制脊髓多突触传出通路和单突触传出通路。
安眠药的不良反应
苯二氮䓬类药物毒性较小，安全可靠，常见的不良反应有：
过度镇静
可出现困倦、乏力、嗜睡、头晕，运动协调性降低，因此对从事快速反应的职业患者(如司机)，可将药物集中于睡前服用，以免影响工作。
耐药和成瘾
不适当的长期服用可产生一定的耐药性和依赖性。突然停药可引起戒断症状如失眠、焦虑、激越、震颤等。因此应采取间断、交替、短期用药，避免骤然停药。
其他
如呼吸抑制、皮疹、性功能障碍、月经失调等。调整剂量，逐渐停药或换药。
服用安眠药需注意
1、耐受小的患者初始剂量宜小。如出现呼吸抑制和低血压，表示已超量或静脉注射速度过快。
2、避免大量长期使用，停药前因逐渐减少药物用量。
3、严重心血管疾病、重症肌无力、青光眼、肾病、药物过敏者等禁用。
4、老年人、儿童和伴有严重躯体疾病的患者应慎用。
5、服药期间应避免饮酒，因酒精对中枢神经也有抑制作用。
以上就是药剂科的小哥哥对安眠类药物的科普小知识，相信聪明的你看过之后对此已经有了一定的了解。
"本文为合理用药与药物滥用警示科普，非药品广告"
作者：孙东良，主管药师，四川省西部精神药学专委会委员。从事药学工作10年。